الرئيسية 10 الأخبار 10 (الصحة) تدعو إلى الحرص على غسل اليدين للحد من انتشار العدوى في الشتاء

(الصحة) تدعو إلى الحرص على غسل اليدين للحد من انتشار العدوى في الشتاء

دعت (الصحة) إلى أهمية أخذ لقاح الأنفلونزا مع بداية موسم الشتاء، وللحد من انتشار العدوى في فصل الشتاء يجب الحرص على غسل اليدين بالماء والصابون مع تجفيفهما جيدًا، خاصة عند العطاس أو السعال، قبل وبعد تناول الطعام، ومصافحة المصابين بالأنفلونزا والزكام، وبعد استخدام دورات المياه، وبعد لمس الأسطح في الأماكن العامة كمقابض الأبواب، والسلالم، وأزرار المصاعد، وأجهزة الصرف الآلي.

كما نصحت (الصحة) الجميع عبر انفوجرافيك توعوي نشرته على حسابها في تويتر (الصحة) إلى تجنب إشعال الحطب أو الفحم في مكان مغلق، والإكثار من شرب الماء تجنبًا للجفاف، وممارسة الرياضة بانتظام لتقوية جهاز المناعة والمحافظة على الوزن، بالإضافة إلى تناول الغذاء الغني بالألياف والبروتين، مثل: الخضروات، والفاكهة، والشوفان، واللحوم، والبقوليات، فيما دعت المصابين بالأمراض المزمنة مثل الربو والسكري إلى اتباع توصيات الطبيب المعالج، ومراجعة الطوارئ عند الضرورة.

وتأتي هذه الأنشطة التوعوية تواصلاً للجهود التي تقوم بها (الصحة) للحفاظ على صحة وسلامة كافة أفراد المجتمع، وتعزيز الوعي الصحي، والحث على اتباع السلوكيات السليمة .

شارك برأيك حول الخبر باضافة رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.