الرئيسية 10 الأخبار 10 إنقاص الوزن عن طريق الجلوس!

إنقاص الوزن عن طريق الجلوس!

أكدت دراسة طبية تشيكية وجود عدة طرق مهمة تساعد في تخفيض الوزن وحرق السعرات الحرارية لا تتطلب من ممارسيها التوجه إلى مراكز التدريب الرياضية، غير أن فعالية هذه الطرق تتوقف بشكل رئيسي على القيام بها بشكل منتظم. وتنصح الدراسة التي أعدها معهد الصحة في براغ الناس بممارسة المشي اليومي مؤكدة أنه يتم حساب كل خطوة […] Lebanon News – أخبار لبنان

شارك برأيك حول الخبر باضافة رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.