الخضيري: الزبادي اليوناني “موضة”

الخضيري: الزبادي اليوناني "موضة"

أكد المتخصص بالمسرطنات الدكتور فهد الخضيري، أن الترويج للزبادي اليوناني باعتباره مفيدًا صحيًّا، هو مجرد “موضة”، مشيرًا إلى أنه يحتوي على نسبة أعلى من الدهون.

وقال، عبر حسابه الرسمي بموقع التواصل تويتر، الخميس: “رغم الزعم بأن الزباي اليوناني أقل من حيث نسبة السكر، فإنه أكثر من حيث نسبة الدهون؛ إذ تحوي العلبة منه على 11 جرامًا من الدهون المشبعة. أما الزبادي العادي فتحتوي العلبة منه على 5 جرامات فقط”.

وتابع أن الزبادي اليوناني يحتوي على بروتين عالٍ من 16-20 جرامًا في العبوة، مؤكدًا أن التسويق للزبادي اليوناني “موضة” فقط، ولا يعني أنه صحي بتاتًا.

وأضاف أن الزبادي العادي أقل من حيث نسبة الدهون والسكر، وأفضل صحيًّا، مشيرًا إلى أن من الأفضل تناول البروتين من مصادر غذائية أخرى، كاللحوم والخضراوات العالية البروتين.

شارك برأيك حول الخبر باضافة رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.